DIMENSION PSICOLOGICA

Dimensión Psicológica

Antes que nada, debemos saber a qué nos referimos con dimensión psicológica.

“La dimensión psicológica se centra en la mente, y recoge la idea de la persona como ser dirigido a metas y dotado de un conjunto de procesos que le permiten guiar su conducta creativa y armónicamente en el contexto cambiante donde se dan las diversas situaciones en que participa”

Lo que yo entiendo con este concepto es que abarca todo lo relacionado con el pensamiento de una persona.

Así que a continuación enlistare varios puntos que me ayudaran a saber más de mi dimensión psicológica.

Características:

Cualidades

• Trato de ser positiva en los momentos difíciles.
• Apoyo a la gente que pasa situaciones difíciles haciendo que se sientan bien.
• Trato de sacar los sentimientos malos de mi mente cantando, bailando o incluso llorando.
• Soy solidaria con los demás.
• Me gusta hacer labor social y siento que me ayuda a comprender más el lugar en el que vivo y pensar en cómo hacerlo mejor el día de mañana.

Defectos

• Me deprimo fácilmente.
• Ayudo a los demás con sus problemas y no puedo solucionar los míos.
• Me cuesta mucho decir lo que me hace sentir mal y hago como que nada pasa.
• Trato de dejar pasar los problemas y a veces eso los complica más.
• No le platico mis problemas personales a nadie.

 Metas 

• Reforzar mi autoestima.
• Acudir con algún especialista que me ayude a controlar.
• Tratar de apoyarme en alguna amiga para que me de consejos.

Acciones

• Pensando en todo lo bueno que tengo, aprenderé a ser más feliz y a sentirme afortunada.

Tiempos

• Meta a corto plazo: tratar de apoyarme en alguien para no cargar con todo yo sola.
• Meta a mediano plazo: no sentir pena por alguna situación familiar y poder hablarlo con alguien.
•  Meta a largo plazo: tener la facilidad de apoyarme en alguien y sentirme mejor al hacerlo.